Monika -38 kg
" einfach mal machen und loslegen" - das war Monikas Devise, als sie sich in meinem Workshop angemeldet hat.
Mittlerweile hält sie schon seit über 4 Jahren ihr Gewicht und hat ihr Leben auf den Kopf gestellt.
Bewegung gehört zu ihrem täglichen Alltag mit dazu.
Für den wöchentlichen Workshop setzt sie sich die Zeit im Kalender und holt sich immer neue Anregungen mit, um ihre gesunden Gewohnheiten dauerhaft beizubehalten.
Sie ist eine Bereicherung für die ganze Gruppe.
